Warning: include(/usr/share/nginx/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-base.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 65

Warning: include(): Failed opening '/usr/share/nginx/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache-base.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 65

Warning: include_once(/usr/share/nginx/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/ossdl-cdn.php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 82

Warning: include_once(): Failed opening '/usr/share/nginx/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/ossdl-cdn.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /var/www/html/mikivietnam/wp-content/plugins/wp-super-cache/wp-cache.php on line 82
Thực đơn cơm tối giản tiện đi chợ chỉ với 58.500 đồng
Logo
Tổng đài tư vấn: 1900966909
Trang chủ > Tiện ích > Tiện ích cho mẹ > Góc bếp yêu thương > Thực đơn cơm tối giản tiện đi chợ chỉ với 58.500 đồng

Thực đơn cơm tối giản tiện đi chợ chỉ với 58.500 đồng

05/09/2014 10:42

Thực đơn cơm tối hấp dẫn, ngon miệng với giả cả hợp lý sau đây sẽ giúp bạn giải bài toán khó trong việc đi chợ hàng ngày!
1. Canh đậu nấu thịt
Canh đậu phụ vị rất hài hòa, vừa ngọt vừa thơm vừa cay nồng ấm áp rất hợp khi tiết trời thu sang. Tuy món canh này không có rau xanh nhưng đổi lại đậu phụ và mộc nhĩ (nấm mèo) chứa thành phần dinh dưỡng rất cao.
Nguyên liệu:
Nguyên liệu để làm canh đậu nấu thịt:
100g thịt nạc
2 bìa đậu
1 cái mộc nhĩ
1 mẩu gừng nhỏ
chế biến:

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong1
Mộc nhĩ đem ngâm nước nóng cho nở.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong2
Đậu phụ cắt đôi theo chiều dọc, đem chiên vàng rồi thái con chì.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong3
Thịt lợn thái miếng mỏng, dài có kích thước 1x3cm. Đem xào sơ với chút gia vị.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong4
Gừng bỏ vỏ, băm nhỏ. Hòa với nước sau đó đổ vào nồi thịt đang xào. Đun sôi.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong5
Khi nồi canh sôi, thả đậu phụ và mộc nhĩ vào. Đun sôi lại chừng 10 phút thì tắt bếp. Múc ra bát
Thành phâm:
Món canh đậu nấu thịt có vị rất hài hòa, vừa ngọt vừa thơm vừa cay nồng ấm áp rất hợp khi tiết trời thu sang. Tuy món canh này không có rau xanh nhưng đổi lại đậu phụ và mộc nhĩ (nấm mèo) chứa thành phần dinh dưỡng rất cao.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong6
2. Gà viên chiên
Món gà viên chiên cực phù hợp khi gia đình có trẻ nhỏ. Nó sẽ làm món mặn cực đưa cơm với các bé
Nguyên liệu:
Để làm gà viên chiên bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây: (ga vien 1)
300g lườn gà
1 gói bột chiên xù
2 lòng đỏ trứng
Chế biến:

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong8
Thịt gà lọc bỏ xương, băm nhỏ. Trộn 1 chút gia vị, hạt tiêu vào phần thịt đã băm, đảo đều cho ngấm rồi nặn thịt gà thành từng viên tròn nhỏ.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong9
Nhúng từng viên thịt gà qua lòng đỏ trứng

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong10
Rồi sau đó lăn qua bột chiên xù

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong11
Đổ dầu vào chảo, khi dầu sôi thả từng viên gà chiên xù vào chiên vàng, gắp ra rổ đã lót sẵn giấy thấm dầu. Ăn nóng cùng với xốt mayonnaise.
Thành phẩm:
Món gà viên chiên cực phù hợp khi gia đình có trẻ nhỏ. Nó sẽ làm món mặn cực đưa cơm với các bé. Vị gà ngọt, vỏ ngoài giòn tan chấm cùng xốt mayonnaise vô cùng tuyệt hảo.

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong12
3. Su su – cà rốt luộc

thuc-don-com-toi-gian-tien-di-cho-chi-voi-58500-dong13
Món su su luộc chấm muối lạc sẽ là món rau cân bằng vị  cho 2 món ăn còn lại. Điểm màu xanh của su su là màu đỏ của cà rốt, vừa đảm bảo dinh dưỡng lại làm bàn ăn thêm màu sắc.
Đi chợ:
300g thịt gà: 21.000 đồng
2 quả trứng (lấy lòng đỏ): 5.000 đồng
1 gói bột chiên xù: 11.000 đồng
100g thịt nạc: 8.500 đồng
2 bìa đậu: 5.000 đồng
Mộc nhĩ: 1.000 đồng
2 quả su su – 1 củ cà rốt: 7.000 đồng
Giá áp dụng tại khu vực Long Biên – Hà Nội
Thực đơn cơm tối này được áp dụng vào các bữa cơm chiều khi mùa thu sang ở nhà mình, với những món ăn ngon miệng, nóng hổi khiến cả nhà no nê sau một ngày làm việc bận rộn. Vì bữa cơm tối nên mình chủ ý để lượng thức ăn vừa đủ ăn vừa hết là hợp lý. Bạn có thể bổ sung thêm 1 món trái cây tráng miệng là thực đơn hoàn hảo rồi.
Chúc bạn và gia đình có bữa cơm tối ngon miệng!

Nguồn: Theo afamily.vn

Công ty TNHH BigBen Việt Nam

Số 1C6 Trần Hữu Dực, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Tel: +84 6287.3026 / Fax: +84 6287.3023 Hotline: 1900.966.909
Email: info@mikivietnam.vn | Website: www.mikivietnam.vn